从现代都市居民角度来看，导致尿毒症的几大杀手分别是糖尿病、高血压和慢性肾炎。这些疾病日久天长逐渐损害我们的肾脏，最终导致尿毒症的发生。
我国尿毒症患者数量在持续上升，在全国统计数据中，根据每百万人口有个尿毒症病人的发病率计算，估计每年新增13万尿毒症病人。
近几年来，尿毒症，成为了高发性疾病，越来越多的人受到了尿毒症的影响，有的人因此丧失了生命。
尿毒症的危害可想而知，尿毒症对于人体的影响是非常大的，会引起肾脏衰竭，严重的患者会为此丧失生命。
01关于尿毒症
在临床判断中，尿毒症通常通过抽血检查肾功能来诊断。如果血肌酐超过umol/L，临床上可以诊断为尿毒症，前提是患者的肾衰竭是慢性的。
血清肌酐是人体内的一种代谢废物，在正常情况下，其通过肾脏从体内排出。
如果肾功能受损，患者的血清肌酐会有一定程度的累积，即当其超出umol/L时，表明肾功能已经丧失90%以上，临床上称为尿毒症。
尿毒症患者因为肾脏功能丧失，毒素蓄积，对机体多个系统均有损害，比如毒素水平较高，可以引起尿毒症脑病，癫痫发作。
另外可以引起尿毒症肺病，尿毒症心肌病，并可以导致心衰，胸闷，气喘，夜间不能平卧。
急性左心衰发作，钙磷代谢障碍，低钙，高磷，继发性甲状旁腺功能亢进，血管钙化等，容易出现脑出血。因为内分泌功能损害，可以出现肾性贫血。
医生：尿毒症患者能活多久取决于并发症是否能控制好。
一般尿毒症患者最终是死于各种心脑血管并发症，如果贫血、钙磷代谢紊乱、高血压等并发症控制的好，病人可以存活20甚至30年以上，
如果是比较年轻的患者，血管病变不重，并发症控制的好，病人有望长期生存。如果本身年纪比较，又有严重心脑血管病变，并发症控制不好，相对来说生存率就比较低，存活时间就短一些。
02为什么尿毒症越来越多？医生提醒：与烟酒无关，多数是这6件事做多了
1.盲目使用药物
在日常生活当中，很多老年人对于一些药物都不了解，所以都出现了盲目使用药物的习惯，这种习惯对于肾脏也会造成非常严重的伤害。
大家在日常生活当中服用药物时，都需要经过肾脏排毒和代谢，若一直随意服用任何药物，很容易使肾脏的负担加重。
如果有一些药物本身就带有毒性的话，那么患上尿毒症的风险也会大大提高。
2.重口味食物
重口味食物中含有大量的油类和盐分，这种高油高盐的食物中含有大量的脂肪和热量，我们身体摄入过多会增加肾脏和肠胃排出毒素和垃圾的负担，从而对肾脏功能造成影响。
盐分过多的食物会使我们身体内水分大量散失，从而减缓肾脏形成和排出尿液的速率，导致大量毒素堆积在肾脏内，使肾脏患病的几率增加。
只有减少吃这三种食物才会对我们肾脏有一定的保护作用，降低肾脏患病几率。
3.禁忌医生
生活中出现肾脏疾病的人很多，常见的肾结石、肾炎等威胁身体健康。出现这些疾病后，有些人讨厌医生，认为这些疾病对身体健康没有影响，所以不会去治疗，总是不想采取治疗措施。
但是，这些疾病在发展过程中都会往尿毒症的方向发展。因此，在发现这些疾病之后，切不可讳疾忌医。
4.不爱喝水
不爱喝水，也会对肾脏造成危害，不爱喝水，身体当中缺水，尿液无法进行正常的排泄和过滤。
很容易出现上火，肝脏旺盛的情况，增加了体内的细菌和病菌，而尿液又无法及时的排出，在膀胱内进行长时间的治疗也影响了膀胱的健康。
尿液长时间滞留，顺着输尿管回流到肾脏当中，再经过肾脏进行分解和代谢。这个过程中肾脏受到了一定的伤害，长期下来，也会造成肾脏衰竭尿毒症的出现。
5.熬夜成瘾
现如今随着生活节奏的加快，很多人认为时间变得越来越不够用，所以将睡眠时间直接转化为工作时间。
除此之外越来越多的年轻人利用晚上睡眠时间来休闲娱乐或打游戏，其实熬夜不仅是单纯的熬夜，更是透支了肾脏器官的健康。
长期熬夜直接削弱身体免疫系统，也会影响肾脏等一系列器官的休息和恢复，对肾功能产生各种不利的影响，长期熬夜也会导致尿毒症的到来。
6.长期憋尿
长期憋尿对肾脏健康的影响非常的大，或许偶尔憋尿对身体没有伤害，但若长期憋尿会让尿液超过膀胱的储存能力。
尿液会回流到肾脏，而且尿液中有大量细菌，容易导致尿路感染诱发炎症，若不加以控制和改善，可能诱发尿毒症。
03延伸：尿毒症的3大前兆，看看你有吗？
1.面色暗沉
对于尿毒症的患者来说，面色差是第一症状。尿毒症的患者没办法及时排出毒素，会给患者的造血功能造成损害，这时候尿毒症的患者会出现不同程度的贫血现象。
此外，水肿也比较厉害，这时候患者的脸色常苍白无力。不过需要注意一点，这个症状与贫血症状类似，如果没有检查区分，大多是看不出来的，可以通过肾功能检查确定。
2.身体虚弱
患尿毒症的人往往会食欲不振，胃口比较差，对于营养的吸收也是一个问题。所以身体素质肯定是比较差的，一般人适当运动是没有问题的，但尿毒症患者可能走路都会觉得比较累。
3.尿量改变
由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病程,进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常，由于尿液中所排毒素减少，质量下降，不能排出体内过多废物。
所以在一定程度上，尿量并不能完全说明，肾脏功能好坏，是尿毒症的征兆之一。
