盖博士 https://m-mip.39.net/disease/mip_9349015.html很多女性都会出现这样的情况，例如坐久了起来时头晕，两眼发黑，总误以为是颈椎病引起的，其实这有可能是由于贫血所致。贫血是人体外周血红细胞体积减少，低于正常范围的常见临床症状，但是很多人认为没有必要治疗贫血。其实，贫血虽然是一种症状，但会对人体产生的伤害并不小。有哪些因素会导致女性出现贫血？1、月经失血过多女性在每个月经周期大约有30-50毫升的失血量，以及15-25毫克的铁流失量。当因为环境因素、心理因素、药物因素导致月经量增多的时候，就会出现贫血的情况。2、盲目减肥有一些女孩对铁的需求量本来就很高，但如果为了追求苗条的身材而盲目减肥，就不应节食，减少富含铁的食物的摄入，甚至挑食、偏食，就会容易导致贫血。3、缺铁有许多青春期女孩因为生长旺盛，需要比平时更多的铁。如果不注意及时补充营养的话，就容易发生缺铁性贫血。那么有哪些疾病会导致贫血？1、红细胞生成性贫血造血细胞、骨髓造血微环境和造血原材料出现异常时，都会影响红细胞的生成，从而导致红细胞生成性贫血。2、出血性贫血根据失血速度可以分为急性或者慢性，可分为出血性疾病，如特发性血小板减少性紫癜、血友病、重症肝病等，以及非凝血性疾病如外伤、肿瘤、肺结核、消化性溃疡、痔疮、妇科疾病等。都会出现出血性贫血。贫血的治疗方法是什么？1、用药因为贫血的原因很多，首先要检查确定病因，然后再做下一步的治疗。对于重度贫血患者、老年人或心肺功能不全患者，有必要输注红细胞纠正贫血的情况，改善体内缺氧状态。有些患者需要服用药物进行治疗，建议这类患者在医生的指导下用药。2、注意饮食贫血的女性患者饮食营养要合理，食物一定要多样化，不能偏食，否则会因缺乏一定的营养素而引起贫血。摄入的营养素要丰富，并且易于消化。饮食要有规律、有节制，严禁过量饮酒和暴饮暴食。多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、绿叶蔬菜等，平时可以配合滋补食物疗法来滋养身体。3、多运动贫血的患者需要多运动，增强体质，促进血液循环。但重病患者要注意运动量，根据自己具体情况调整运动量，以免加重病情。贫血会伴随的症状有头晕、乏力、嗜睡、脸色苍白等，有的患者症状比较轻微，有的则非常严重，因为症状的严重程度取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力，这是因人而异的。贫血对患者有很大的影响，尤其是女性朋友，它会让人感到没有精神，没有活力，所以需要在日常饮食中，适量多吃一些富含铁以及维生素的食物，缓解贫血的症状。