心尖肥厚型心肌病

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TUhjnbcbe - 2024/2/25 20:05:00
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多项统计数据表明,静态不运动的生活方式会影响人体健康和寿命,其危害等同于每天吸一包烟。在无数的研究中都发现,定期进行身体锻炼有益身心健康。近年来,随着“全民健身”热潮的掀起,越来越多的人加入晨跑和夜跑的队伍,但运动猝死的事件也频繁发生。广西一位20岁的年轻小伙就是在夜跑的过程中突然浑身发烫,三次摔倒后晕厥猝死,令人唏嘘。其实,年轻人猝死并不罕见,仅年5月18日就有两起新闻1、早上7点多,杭州滨江一个27岁的小伙子突然倒地不起,呼吸心跳骤停2、晚上6点多,杭州九堡一家健身房里,32岁的女子在跑步机上跑了2分钟猝死。

参照世界卫生组织WHO国际心脏病学家的有关材料,运动猝死的定义是:有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后24h内意外死亡。

运动性猝死主要分为心源性猝死,脑源性猝死,及其他如中暑,滥用药物,嗜酒等。其中心源性猝死(Suddencardiacdeath,SCD)是运动性猝死的最主要原因,也是其最主要表现形式。

对于心脏问题一定要早识别:运动后胸疼别大意,跑完步就胸口疼,打场球就上不来气,这样的年轻人可能就患有肥厚型梗阻心肌病。肥厚型梗阻心肌病患者的心脏由于无法正常回流血液,常造成猝死。医院心脏外科7A病区主任来永强教授介绍,中国肥厚型心肌病的患病率为1.6‰,估算全国患者约有万,且有30%~50%的家族遗传概率。来永强教授强调,肥厚型梗阻心肌病是青年猝死的主要原因之一,如果能够进行早期识别,就能为后续治疗争取更多机会,极大地减轻患者家庭和社会负担。

多数心源性猝死的发生具有诱发因素,其中过量运动诱发的心源性猝死高达62.3%。要想预防心源性猝死,以下几种诱因要避免:

1、心脏负荷突然增大:心脏负荷增大,心肌耗氧量增高,造成心房压力升高,使舒张期过度充盈,诱发心力衰竭。

2、情绪波动:大喜大悲等情绪激动的情况下,人体会释放去甲肾上腺素,这种激素会促进动脉血管壁上的细菌生物膜裂解,导致动脉斑块进入血液,最终易导致心脏病的发作。

3、吸烟:吸烟不只危害肺部,还对心脏有害。香烟中的有*物质有四千多种,像尼古丁、焦油、一氧化碳等,都是对人体有害的,吸烟的时候,尼古丁到达血液中会使血管收缩,甚至痉挛,引起心律失常。一氧化碳吸入体内则会导致血液缺氧。

4、肥胖:人体如果摄入过多的脂肪以及高热量食物,因为高脂饮食引起的肥胖容易引发高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等疾病,而这些疾病就是猝死的主要原因。

5、熬夜:熬夜最大的坏处是对心肌的影响,熬夜时心肌得不到很好的休息,加重心肌的耗氧量,造成血管收缩异常,极易引起血压升高或心血管意外的发生。

猝死难以预测,更难以获救,但是猝死是可以预防的,我们养成良好的饮食习惯、生活习惯,戒烟戒酒、保持良好的心情,我们自己的身体才是最大的财富。

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