拿头顶按揉颞部（太阳）、视神经交叉点（风池），摩面、梳头数次。
2010年，美国的8万百岁老人中，85%为女性。科学家猜测女性心脏疾病风险较低、男性吸烟率、车祸率高可能是造成该现象的因素。不过好消息是，男性百岁老人通常比女性百岁老人更健康，他们不容易残疾。
杨乐乐照片