时隔良久，奉上能量科普第三弹，也是我们科普系列的最后一篇内容——能量缺乏与临床疾病。
通过前两次介绍，相信大家对能量的概念和来源都有了一定的了解，认识了各种运动形式下的能量转换系统。随着对能量了解的逐步深入，可能新的疑问也会随之而来。“能量缺乏和我们有什么关系？”“什么样的人群存在能量缺乏？”“哪些症状提示我们需要补充能量？”“哪些药物适合对症使用？”如果你也有相似的困惑，请听我一一道来。
01能量缺乏后会造成什么影响？想知道能量缺乏后会造成什么影响，就需要重新回顾能量的作用，概括起来主要包括：肌肉收缩、神经传导、平衡离子分布、吸收分泌、合成代谢等（忘了的同学请跳转第1课）。所以，我们可以对这几点逐个分析。
第一，肌肉收缩。能量一旦缺乏，影响肌肉收缩功能，首先感受到的便是疲乏无力，这是在骨骼肌的表现。其次，心脏收缩同样需要通过心肌来完成，心肌收缩受限，心脏泵血减少，继而又会影响全身各器官血液供应，如脑供血不足等。
第二，神经传导。因为全身各个神经、细胞间的信号传导都是由电信号来完成。而电信号又通过细胞内外的离子转化来改变，能量会参与其中并被消耗。能量缺乏导致传导障碍，运动神经、感觉神经、心肌信号传递都会受到影响。严重者表现单侧肢体障碍，感觉障碍，发生在心脏则表现为心律失常。
第三，能量缺乏后钠泵（Na+-K+-ATP酶）、钙泵等ATP不足，导致胞内外离子分布失衡。胞内钠离子增加，细胞水肿；钙离子增加，磷脂酶、蛋白酶、DNA酶活化，细胞膜及骨架被破坏；同时还会引发自由基增多等改变，均会造成细胞的损伤、坏死。而心梗、脑梗这类疾病，从本质上来说其实就是器官局部细胞坏死的表现。
除此之外，能量缺乏后的影响还表现在吸收分泌障碍，细胞合成受限等多方面。所以，补充能量的收益不仅仅表现在症状的改善，更重要的则是对细胞的保护。
02哪些疾病会涉及到能量缺乏？在第2课中我们提到过，能够提供最多能量的一种系统是有氧系统，低、中强度活动的能量基本都是由其转化合成。所以“缺血缺氧”就成为了我们寻找对应疾病的重要线索。贫血、呼吸道感染、冠心病、脑供血不足、三高导致的动脉硬化等疾病都与之相关。
03怎么补充能量？一般情况下，保证足够的休息，等待机体通过时间来合成补给即可。但对于病理性和急性能量匮乏，我们就需要通过药物来治疗了。临床上常见的能量补充类药物都具有这方面作用，如曲美他嗪、辅酶A、辅酶Q10、二磷酸果糖、磷酸肌酸钠等等。在这些药物中，磷酸肌酸钠是不需要消耗氧气即可供能的产品，加之兼具快速起效、高效释能、安全性高等特点，可以快速补充能量，保护细胞。
好了，到这里，我们的能量科普课程全部完结。小伙伴们，你们学会了吗？希望大家持续