级朋辈教育——
疫情期间的心理预防
年10月23日，医院级全体同学在三号楼*团活动室开展了朋辈教育。
董晨旭同学进行了关于《疫情期间的心理预防》的演讲。他用绪论（悄然来袭的疫情）—疫情下的心理—预防方法的逻辑链向我们生动详细地讲解了如何在疫情期间做好心理预防。
疫情悄悄来袭，从年12月发现不明原因引起肺炎病例，到年1月23日关闭武汉市机场火车站，再到2月11日报告例新冠病*感染病例，这些都展示着新冠肺炎惊人的传播速度，警告着我们新冠病*有多么可怕。
面对如此可怕的疫情，人们的情绪可能变得更加焦虑敏感，打开窗户就觉得空气里都是病*，自己会被感染了，怀疑自己就是带*体，会传播他人，甚至觉得自己浑身乏力，目光所及都带有病*细菌。
出现紧张焦虑的心理很正常，但我们不要太过紧张，影响自己的学习工作，这也不代表我们不需要重视疫情防控。
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演讲结束后，在田超同学的组织下，全班同学玩起了解手链和信任背摔游戏，游戏过程轻松愉悦，大家在欢声笑语中度过这次朋辈教育的游戏环节。
疫情期间，既要做好预防疫情工作，保证身体健康，也要守护住我们的心理健康。负面情绪来自于认知，恐惧来源于未知，我们要避免负面信息过载，不要盲目地被一些小道消息影响和左右，要充分利用隔离时间与家人、朋友积极联系，用积极的行为改变情绪。
我们应该怎么做呢？
一、积极乐观向上
积极乐观向上地应对此事，不要过度