科学家庭育儿
懂得多一点，孕气好一点！
导语妊娠期高血压疾病，简称妊高征，指怀孕20周后出现的妊娠期高血压、子痫前期、子痫等一系列疾病。
病因尚不明确，无论孕前血压情况如何，孕期都有可能患上妊高征。孕前血压偏低如患上，病情往往更严重，所以更不能掉以轻心。多发于孕32周，发病越早病情越重。
妊高征五种症状01
血压升高了解孕期血压变化规律，对比孕前血压。孕5个月内的血压会比孕前稍低，5个月后血压会逐渐升高。大部分准妈妈此阶段血压值在/75mmHg左右。
?警惕
血压数值较正常值高出30/15mmHg；
较孕前血压有大幅度上升。
02
水肿日益增大的子宫容易压迫下肢静脉，导致血液回流受阻，引起水肿。
明显水肿：按压踝部和小腿，凹陷并反弹很慢。
隐形水肿：无明显水肿，但体重增长迅速。
孕中期体重平均每周增加0.5kg，如体重每周增重1kg甚至更多，应警惕隐形水肿。
03
蛋白尿准妈妈血压升高、水肿后，如没有及时治疗，有可能出现蛋白尿。尿常规中的尿蛋白检测，可以判断是否存在蛋白尿。
04
眼底变化重度妊高征，眼底会发生变化。眼睛不适一定要及时检查，以免造成不可逆的视力损害。
05
抽搐甚至昏迷严重妊高征的表现，非常危险，医院急救。
预防
?按时产检，妊高征高发人群孕晚期时更应注意；
?定期测量血压，高危人群每天测量一次，定期检查蛋白尿；
?避免过度劳累，保证睡眠充足，尽量采取左侧卧位；
?放松情绪，适当运动，增进血液循环，改善自身供血条件；
?注意控制体重增长速度。
?职场准妈妈减轻工作压力，保持积极、平和的心态。
多数妊高征患者症状比较轻微，不会对宝宝健康造成太大影响。中重度妊高征，可能引发如肺水肿、妊高征性心脏病、心力衰竭、胎盘早剥等一系列严重并发症。
准妈妈要做到及时就医，按照医生建议进行治疗。
高发人群，要格外