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亲爱的家长朋友：
您好！春季是一个万物生长的季节，可以说“百草发芽，百病发作”，再加上阴雨连绵的天气的到来，孩子容易产生各种情绪问题，可能不经意的一句话、一件事就触发孩子消极情绪的最低点。在这种情况下，如何与孩子进行良性互动，维护孩子的心理健康呢？结合南海区心理健康教育管理科肖观仁老师关于家庭教育的几点看法，我们有以下几点小建议：
一、用心接送
如果条件允许，父母尽可能亲自接送孩子。父母亲自接送孩子好处多多，可以增加与孩子沟通、陪伴的时间，有助于更好地了解孩子的情感变化，及时发现问题。同时，还可以缓解自己上班的压力。看着孩子的笑脸，听着他们或稚嫩或成熟的话语，自己的心情都会好起来了。
二、悉心观望
大多数小学生会把自己的喜怒哀乐写在脸上，每天，父母可以通过观察孩子的情绪变化、言语多少、声调的变化等等了解孩子的心理健康状况，并根据这些变化进行适当地引导。如果发现孩子不愿意多说，不用过多追问，可以向孩子表达“爸爸（妈妈）一直都在，当你想说时，随时都可以和爸爸（妈妈）说，希望能帮到你。”
三、精心询问
给大家分享一位爸爸和女儿的沟通内容，每天放学回来，这位爸爸都会问女儿四个问题。这四个问题是：
1.学校有什么好事发生吗？
2.今天你有什么好的表现？
3.今天有什么好收获吗？
4.有什么需要爸爸的帮助吗？
看似简单的问题背后其实蕴涵着丰富的含义。前面三个问题都可以很好地引导孩子用积极的态度去发现身边的美好：第一个问题：其实是在调查女儿的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的；第二个问题：实际上是在激励女儿，增加她自信心。第三个问题：是让她回顾确认一下具体学到了什么。而第四个问题则有蕴含两层意思：一是我很关心你，二是学习是你自己的事。
四、贴心陪伴
世界上最贵的不是金钱，而是时间，你愿意把最贵的时间多分给孩子些吗？亲爱的孩子的爸妈，再不多陪陪孩子，孩子就长大了！当然，陪伴的质量也是很重要的，时常问问自己：在我认为的陪伴孩子的时间里，我是全心全意的吗？
五、耐心倾听
当孩子问你，“妈妈，你在听吗？”、“爸爸，你在听吗？”的时候，就是他已经觉察你在跟他聊天的时候走神儿了。放空自己，耐心地听听孩子对学习、生活和交往上的看法，并适时引导。当听到孩子表达一些负面信息时，尽量找到孩子话语中值得肯定的部分，表达对他的理解，充分倾听之后再引导思考问题的积极应对之策。
六、倾心报告
如果孩子在家因重大事件（亲子矛盾、亲人去世等）导致情绪低落时，要及时、坦诚地与老师沟通，让老师密切